В привычной фразе “ будь собой” есть ловушка.
Она предполагает, что существует некий константный, правильный, истинный “я”, к которому нужно вернуться и в котором нужно застрять.
Будь больше - это призыв к расширению границ личности, к созданию новой конфигурации себя, к выходу в состояние, в котором ты превосходишь прежнее “я”.
Она предполагает, что существует некий константный, правильный, истинный “я”, к которому нужно вернуться и в котором нужно застрять.
Будь больше - это призыв к расширению границ личности, к созданию новой конфигурации себя, к выходу в состояние, в котором ты превосходишь прежнее “я”.
человек — не фиксированная личность, а динамическая система, способная к бесконечному расширению.
Метод Alter L’Ego — это авторская система реконструкции личности, основанная на работе с альтернативными ролями, архитектурой сознания и сценарным мышлением.
Он исходит из идеи, что личность — не фиксированное “я”, а многослойная конструкция (состоящая из ролей, реакций и моделей поведения), которую можно собирать заново под свои задачи.
В отличие от классической психологии и коучинга, метод не фокусируется на проблемах или исправлении старых частей личности. Его цель — создать новую конфигурацию сознания: новые роли, состояния и жизненные сценарии, которые запускают “другую версию себя”.
Он исходит из идеи, что личность — не фиксированное “я”, а многослойная конструкция (состоящая из ролей, реакций и моделей поведения), которую можно собирать заново под свои задачи.
В отличие от классической психологии и коучинга, метод не фокусируется на проблемах или исправлении старых частей личности. Его цель — создать новую конфигурацию сознания: новые роли, состояния и жизненные сценарии, которые запускают “другую версию себя”.
О методе Alter L'ego
Преимущества метода
(1)
Работа со структурой
личности, а не
с её проблемами.
личности, а не
с её проблемами.
Быстрая трансформация, т.к. меняется система восприятия,
а не отдельные реакции.
а не отдельные реакции.
Интеграция психологии,
сценарного мышления и
энергетики в
единую методологию.
сценарного мышления и
энергетики в
единую методологию.
(2)
(3)
(4)
Создание новой идентичности,
а не коррекция старой.
а не коррекция старой.
Системность, позволяющая выстраивать личность
как проект.
как проект.
Применимость в реальной
жизни, благодаря
сценарной адаптации.
жизни, благодаря
сценарной адаптации.
(5)
(6)
Добро пожаловать в Alter L’Ego
Здесь вы не будете собой. Здесь вы будете БОЛЬШЕ.
- ПЕРЕСТАНЬТЕ РЕАГИРОВАТЬ ПО-СТАРОМУНовый взгляд на свои реакции позволит выйти из автоматизмов и привычных эмоциональных циклов. Вы начнёте действовать иначе — спокойнее и увереннее, заменив старые реакции на осознанные настройки.
- СОЗДАЙТЕ НОВУЮ
ВЕРСИЮ СЕБЯЕсли старая версия себя исчерпала — её
не нужно “чинить”. Метод Alter L’Ego помогает собрать новую личность из выбранных ролей и состояний,
формируя конфигурацию “я”, которая поддерживает ваши цели и новый уровень жизни. - СТАНЬТЕ АВТОРОМ
СВОЕЙ ЖИЗНИМетод развивает позицию автора: вы управляете состояниями, выбираете роли
и выстраиваете собственный сценарий жизни — всё как в кино. Возвращается чувство контроля, ясность и влияние на свою реальность.
В привычной фразе «будь собой» есть ловушка.
Она предполагает, что существует некий константный, правильный, истинный “я”, к которому нужно вернуться и в котором нужно застрять.
Она предполагает, что существует некий константный, правильный, истинный “я”, к которому нужно вернуться и в котором нужно застрять.
Метод Alter L’Ego — это авторская система создания и реконструкции личности, основанная на работе с альтернативными ролями, архитектурой сознания и сценарным мышлением.
Он исходит из простой идеи: личность — это не данность, а конструкция, которую можно собирать и перестраивать под свои цели. В отличие от традиционной психологии, коучинга или эзотерики, метод работает не с “проблемами”, а с устройством личности. Большинство подходов считают, что у человека есть одно фиксированное “я”.
Метод Alter L’Ego признаёт: личность многослойна и состоит из ролей, реакций, состояний и моделей поведения. Его цель — не исправлять старую версию себя,
а создавать новую конфигурацию сознания — через новые роли, новые состояния и новые сценарии жизни.
Он исходит из простой идеи: личность — это не данность, а конструкция, которую можно собирать и перестраивать под свои цели. В отличие от традиционной психологии, коучинга или эзотерики, метод работает не с “проблемами”, а с устройством личности. Большинство подходов считают, что у человека есть одно фиксированное “я”.
Метод Alter L’Ego признаёт: личность многослойна и состоит из ролей, реакций, состояний и моделей поведения. Его цель — не исправлять старую версию себя,
а создавать новую конфигурацию сознания — через новые роли, новые состояния и новые сценарии жизни.
Метод Alter L’Ego
Работа со структурой личности,
а не с её “проблемами”.
а не с её “проблемами”.
(1)
Быстрая трансформация, т.к. меняется система восприятия, а не отдельные реакции.
(2)
Интеграция психологии,
сценарного мышления и
энергетики в единую методологию.
сценарного мышления и
энергетики в единую методологию.
(3)
Создание новой идентичности, а
не коррекция старой.
не коррекция старой.
(4)
Системность, позволяющая выстраивать личность как проект.
(5)
Применимость в реальной жизни
благодаря сценарной адаптации.
благодаря сценарной адаптации.
(6)
Преимущества метода
Метод Alter L’Ego считают элитарным не из-за статуса,
а потому что он требует зрелого и осознанного отношения к себе. Он подходит тем, кто готов работать с личностью как с системой, а не поверхностно.
а потому что он требует зрелого и осознанного отношения к себе. Он подходит тем, кто готов работать с личностью как с системой, а не поверхностно.
Элитарность
ALTER L'EGO И КИНО
Актёры используют альтер эго, чтобы входить в образ, выдерживать эмоциональные
нагрузки и сохранять психику под давлением камеры.
Актёр не играет себя — он конструирует себя под задачу.
нагрузки и сохранять психику под давлением камеры.
Актёр не играет себя — он конструирует себя под задачу.
листайте влево
- Погружение в структуру своего прошлого эго
- Диагностика энергетики старой роли
- Выявление застрявших паттернов и повторяющихся сценариев
- Определение того, что пора оставить
- Снятия “старого костюма личности”
- Программные реакции разума
- Автоматизмы, которые возвращают в старую роль
- Эго-ловушки
- Роль, которую ты играешь против своей воли
- Страхи, закреплённые на уровне тела
- Центр Разума
- Центр Сердца
- Центр Духа
- Структура нового персонажа
- Название внутренней роли
- Разбор энергетического костюма
- Образ: голос, стиль, движения, эстетика
- Психологическая модель поведения
- Новая система ценностей
- Новые реакции
- Активация
- Практика игры в жизни
- Практика выхода в роль
- Энергетическое закрепление персонажа
- Коммуникация из новой версии себя
- Магнетизм и социальное влияние Создание реальности через “Я-состояние”
- Главный герой — новый ты
- Антагонисты (старые страхи, сомнения, прошлое)
- Тени и ресурсы
- Введение поддерживающих персонажей
- Структура твоего фильма: начало, кризис, кульминация, победа
- Переписывание ключевых сцен
- Вектор развития
- Новые микросценарии на каждый день
- Смена бытовых паттернов на новые
- Импульсные действия из новой личности
- Техника “Как бы поступил новый герой?”
- Материализация нового Я
- Действие, которого ты боялась/боялся в старой версии
- Прорыв в одной из сфер
- Выход на новый уровень энергии
- Первое достижение нового героя
ПРИГЛАШЁННЫЕ СПИКЕРЫ
Ким Кризан
Актриса, сценарист
Наиболее известна своей работой над культовой трилогией «Перед рассветом», «Перед закатом», «Перед полуночью», которую она создавала совместно с Ричардом Линклейтером. Последний фильм принёс ей номинации на премию «Оскар» за лучший адаптированный сценарий и премию Гильдии сценаристов Америки в той же категории.
Ким мастер говорить о внутренней эволюции человека языком кино. На Alter L’Ego она раскроет тему создания собственной истории — как переписать сценарий жизни, выйти из старых ролей и начать жить как «новая версия себя».
Это редкий шанс соприкоснуться с писателем, который филигранно моделирует личности на экране — и помогает воплотить этот сценарий в реальной жизни.
Ким мастер говорить о внутренней эволюции человека языком кино. На Alter L’Ego она раскроет тему создания собственной истории — как переписать сценарий жизни, выйти из старых ролей и начать жить как «новая версия себя».
Это редкий шанс соприкоснуться с писателем, который филигранно моделирует личности на экране — и помогает воплотить этот сценарий в реальной жизни.
Родился в Москве, но построил профессиональную карьеру в США, полностью посвятив себя киноискусству.
Наиболее известен своим фильмом «Немая жизнь», над созданием которого он работал более 15 лет. Фильм принёс ему гран-при Sedona International Film Festival и премию
Independent Spirit за лучший полнометражный фильм.
На Alter L’Ego он раскроет тему визуальной идентичности и самовосприятия — как формируется образ личности, как он считывается окружающими и почему визуальная история важнее, чем кажется.
Это уникальная возможность увидеть себя глазами режиссёра — и научиться выстраивать свою внешнюю и внутреннюю эстетику как тщательно продуманный авторский проект.
Наиболее известен своим фильмом «Немая жизнь», над созданием которого он работал более 15 лет. Фильм принёс ему гран-при Sedona International Film Festival и премию
Independent Spirit за лучший полнометражный фильм.
На Alter L’Ego он раскроет тему визуальной идентичности и самовосприятия — как формируется образ личности, как он считывается окружающими и почему визуальная история важнее, чем кажется.
Это уникальная возможность увидеть себя глазами режиссёра — и научиться выстраивать свою внешнюю и внутреннюю эстетику как тщательно продуманный авторский проект.
Режиссёр, сценарист, актёр, продюсер, оператор
Владислав Козлов
СТАРТ 5 декабря
Ко всем главам будут предоставлены:
рабочая тетрадь, чек-листы, общий чат участников и обратная связь от Софи. Вы получите инструкцию по управлению собой из любви и честности.
рабочая тетрадь, чек-листы, общий чат участников и обратная связь от Софи. Вы получите инструкцию по управлению собой из любви и честности.
ВЫБРАТЬ БИЛЕТ
Автор методики —
Софи Богарне
Софи Богарне
Получив образование сценариста психологического кино в Лос‐Анджелесе, Софи разработала собственную методику работы с клиентами, опираясь на метод “Альтер Эго” и секреты сценаристов. В её руках каждый человек не просто совершенствуется, но становится литературным произведением и обретает персонализированный инструмент для глубокого самопознания и изменений. Через специально созданных персонажей, отражающих скрытые качества и неосознанные роли клиента, Софи помогает человеку увидеть свой истинный потенциал и пробудить внутренние ресурсы.
Также Софи проводит эксклюзивные мероприятия и ретриты, пишет книги. В числе её клиентов известные международные артисты, члены королевских семей и люди бизнеса.
Работа с Софи — это увлекательный, почти кинематографический процесс, в котором, как в игре, человек шаг за шагом открывает новые грани своей личности и осознаёт возможности, о которых даже не подозревал.
Также Софи проводит эксклюзивные мероприятия и ретриты, пишет книги. В числе её клиентов известные международные артисты, члены королевских семей и люди бизнеса.
Работа с Софи — это увлекательный, почти кинематографический процесс, в котором, как в игре, человек шаг за шагом открывает новые грани своей личности и осознаёт возможности, о которых даже не подозревал.
Писательница, поэтесса, мистификатор и мастер трансформации личности.
Софи, благодарю за всё!
Софи, благодарю за всё. Вы словно солнышко согреваете своей тёплой энергетикой, вдохновляете и мотивируете через проект посмотреть на мир, на себя по-новому и даёте направление стремиться к лучшему. За время проекта я действительно проделала колоссальную работу над собой, очень много поработала над прошлыми моментами, нашла ответы на некоторые личные вопросы — и появились новые цели. Самое главное для меня, что уже чувствую и замечаю некоторые изменения. Ваш проект настоящее чудо. У меня только положительные впечатления, чувства и эмоция. Ещё раз огромная благодарность Вам и Вашей команде. Желаю от всего сердца дальнейших успехов в реализации всех Ваших проектов!
Твоя методика даёт возможность поиграть на сцене и увидеть себя и свои действия co стороны.
Благодарю тебя за наше прекрасное путешествие! Это было необычно и по-новому. Твоя методика даёт возможность поиграть на сцене и увидеть себя и свои действия co стороны. Читать свой рассказ это отдельное удовольствие.
Столько, казалось бы, совпадений. Но на самом деле это то,
как ты тонко чувствуешь человека напротив. Показываешь ему самого себя, рассказываешь какие качества в нём скрыты и на что можно обратить внимание и развить. В нашей работе было столько лёгкости и в то же самое
время столько глубины и откровений. Благодарю тебя за возможность сыграть свою роль! И отдельно за ненапряжённость в нашей работе, за интересные и нестандартные задания, которые ты давала и которые ещё больше помогали и помогают раскрыть в себе обаятельную и шикарную женщину!
Столько, казалось бы, совпадений. Но на самом деле это то,
как ты тонко чувствуешь человека напротив. Показываешь ему самого себя, рассказываешь какие качества в нём скрыты и на что можно обратить внимание и развить. В нашей работе было столько лёгкости и в то же самое
время столько глубины и откровений. Благодарю тебя за возможность сыграть свою роль! И отдельно за ненапряжённость в нашей работе, за интересные и нестандартные задания, которые ты давала и которые ещё больше помогали и помогают раскрыть в себе обаятельную и шикарную женщину!
*
Навигация
Соц сети
Связаться
Юр. данные
ИП Иванова Софи Сергеевна
ИНН 773001285911
ОГРНИП: 321774600122671
ОГРНИП: 321774600122671
*Компания Meta запрещена в РФ
Cайт использует куки. Продолжая им пользоваться, вы соглашаетесь на обработку персональных данных в соответствии с политикой конфиденциальности.
